Latem temperatura w sypialni wzrasta. Przynajmniej w niektórych związkach. Nie o tym jednak tutaj.
Kategoria: Recenzja
Obserwujemy trendy sypialniane i ostatnio wpadł nam w oko trend na kołdry bez poszewki.
Jeśli nie stać Cię na profesjonalny system chłodzący w postaci materaca chłodzącego EightSleep, chłodzącej
Nadchodzi lato, a wraz z nim nie tylko grillowane obiadki na łonie natury, perspektywa
Moonbird to mieszczący się w dłoni trenażer oddechu. Poprzez nadawanie rytmu Twojemu oddychaniu, pomaga
Choć sen sprzyja urodzie, samo spanie może mieć efekt przeciwny. Wiele zależy od tego
Od ciągłego wpatrywania się w ekran monitora boli Cię wieczorem głowa? Masz suche oczy
Zastanawiasz się nad wyborem zatyczek do uszu? Chcesz by były uniwersalne, ale jednocześnie spełniały
Czasy, kiedy sen był naturalną częścią życia, odeszły w niepamięć. Może kiedyś wrócą. Teraz
Jeśli próbowałaś zasnąć i spać w słuchawkach dousznych lub nausznych, wiesz że to nie
Jeśli praca, nauka, preferowany styl życia, uzależnienia, gnuśność lub lenistwo uniemożliwiają Ci odłączenie się
Jeśli zastanawiasz się nad zakupem opaski Xiaomi Smart Band 7 i ważną funkcją jest
W dzisiejszym świecie pełnym stresów i bodźców, wiele osób ma trudności z zasypianiem i
Nadwrażliwość słuchowa, niewystarczająca izolacja pomieszczenia, towarzystwo domowników wydających niekontrolowane dźwięki przez sen, odgłosy dochodzące
Zastrzeżenie: Ten blog jest wspierany przez czytelników. Jeśli zdecydujesz się kupić produkt po kliknięciu
Masażer Beurer Stress ReleaZer ST-100 emituje delikatne wibracje oraz implusy świetlne, które pozwalają spowolnić oddech i zrelaksować się.
Multitaskujesz? Posłuchaj artykułu zamiast go czytać Pisaliśmy o monitorowaniu własnego nocnego odpoczynku w celu
Chrapanie jest wywoływane przez powietrze przepływające przez niedostatecznie napięte tkanki gardła i podniebienia miękkiego.
Wielu z nas zmaga się ze stresem i problemami ze snem. Stres potrafi spowodować
Czytasz o technikach i trikach wspierających dobry sen i rzęsa Ci opada? Sposoby na