Pomysły na prezent dla seniora

Zbliżają się Święta, a wraz z nimi nieodłączna przyjemność obdarowywania bliskich prezentami. Seniorowi, którego życie nabiera wyjątkowego piękna na zasłużonej emeryturze, warto podarować coś więcej niż tylko materialne dobra. Dlatego w dzisiejszym wpisie chcę podzielić się z Wami inspiracjami na wyjątkowe prezenty dla starszych bliskich, skupiając się szczególnie na produktach sprzyjających zdrowemu zasypianiu i spaniu.

Sen odgrywa kluczową rolę w zachowaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, zwłaszcza w późniejszych latach życia. Dlatego nasza lista prezentów gwiazdkowych dla seniorów skupia się na produktach, które pomogą stworzyć im komfortowe warunki do spokojnego snu oraz wspomogą ogólny stan zdrowia. Od suplementów diety po praktyczne artykuły, mamy nadzieję, że znajdziecie tutaj inspiracje na prezenty, które sprawią Waszym bliskim radość i poprawią ich codzienne życie. Zaczynamy podróż po prezentowych propozycjach, które połączą funkcjonalność z troską o zdrowie rodziców, babć, dziadków, ciotek i wujków!

Zastrzeżenia:

Ten blog jest wspierany przez czytelników. Jeśli zdecydujesz się kupić produkt po kliknięciu w link, mogę zarobić niewielką prowizję, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie (dowiedz się więcej). 

Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych. Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin, składników mineralnych, a suplementacja powinna być stosowana wyłącznie jako uzupełnienie niedoborowej diety.

Mata grzewcza na łóżko

Mata grzewcza na łóżko wykonana z przyjaznej dla skóry, oddychającej bawełny, którą można prać (po zdjęciu przełącznika). Poziom ciepłoty można ustawiać na 6 sposobów, a czas grzania na cztery. Mata nagrzewa się w około 15 minut. Dla bezpieczeństwa mata posiada funkcję automatycznego wyłączania. Dzięki temu senior może spokojnie spać na tej macie bez obawy o jej przegrzanie.

Mata nadaje się do większości pojedynczych materacy. Rozmiar: 150×80 cm. Sterowanie za pomocą elektronicznego, podświetlanego przełącznika.

Bardzo miękki polarowy koc na zimowe wieczory

Dwustronny, pluszowy, bardzo miękki i puszysty koc, którym można przykryć się podczas oddawania się ulubionej rozrywce przed telewizorem, podczas drzemki. Może stanowić także narzutę na łóżko i sofę. Sen pod takim ciepłym kocem w królewskim rozmiarze 200 x 240 cm pozwala prawdziwie zregenerować siły.

Profilowana poduszka ortopedyczna

Ortopedyczna poduszka pod kar z pianki z pamięcią kształtu, dla osób śpiących na plecach, na boku i na brzuchu. Dopasowuje się do naturalnej krzywizny głowy i karku, podpiera głowę, szyję, ramiona i plecy w neutralnej pozycji, zapewniając stabilną pozycję do spania.

Leżąc na boku, można włożyć ramiona w specjalne skrzydła poduszki, co zapobiegnie niepotrzebnemu uciskowi rąk.

Poduszkę łatwo jest utrzymać w czystości. Zewnętrzną poszewkę na poduszkę można zdjąć i wyprać.

Kołdra obciążeniowa

Relaksująca i uspokajająca siedmiowarstwowa kołdra sensoryczna, z hipoalergicznym wypełnieniem z kuleczek szklanych i bawełnianą powłoczką. Przeznaczona dla osoby dorosłej o wadze 75-110 kg. Więcej o właściwościach kołder obciążeniowych i koców sensorycznych przeczytaj w tym wpisie.

Ta kołdra może przyspieszyć zasypianie niespokojnym osobom, które potrzebują dodatkowej stymulacji układu proprioceptywnego, czyli czucia głębokiego. Jej kojący, równomiernie rozłożony ciężar stymuluje mózg i ciało do zrelaksowania i szybszego zaśnięcia oraz pozostawania w stanie spokojnego snu.

Dźwiękowa poduszka pod kark

Wykonana z pianki poduszka ze zintegrowanym systemem głośników. Jej kształt reaguje na ciepło i ciężar ciała i dostosowuje się do użytkownika. Poduszka umożliwia słuchanie muzyki i audiobooków przed snem, bez konieczności korzystania ze słuchawek. Z łatwością można ją sparować z telefonem komórkowym, odtwarzaczem mp3 czy komputerem.

Ta ergonomiczna poduszka umożliwia prawidłowe podparcie karku i ramion w pozycji na wznak i bocznej. Polecana jest osobom z zaburzeniami zasypiania i tymi, u których występują szumy uszne.

Lampka nocna z czujnikiem ruchu, blokująca niebieskie światło

Aktywowana ruchem lampka nocna zapewnia słabe, ciepłe, bursztynowe światło, które prowadzi Cię w nocy. Żarówka jest w 100% wolna od niebieskiego światła, nie migocze i ma niski poziom EMF (pola elektromagnetycznego).

Lampka posiada trójpozycyjny przełącznik. W pozycji “ON” stale emituje ciepłe bursztynowe światło. W pozycji “OFF” urządzenie jest wyłączone. A w pozycji “AUTO” czujnik ruchu włączy światło w ciemności, gdy ktoś przejdzie w odległości 4 m od światła.

Można ją postawić na podłodze albo przyczepić do ściany lub ramy łóżka. Sprawdzi się w sypialni, łazience, korytarzu, na klatce schodowej, w pokoju dziecięcym.

Nieemitująca niebieskiego światła lampka do czytania

Lampka do czytania, która nie emituje niebieskiego światłą, przez co jest przyjaznym towarzyszem wieczorów z lekturą. Lampkę można przymocować do książki, tabletu, e-czytnika. Poziom jasności jest regulowany, lampka nie migocze i charakteryzuje się niskim poziomem EMF (pola elektromagnetycznego).

W trybie bursztynowym lampka blokuje niebieskie światło, emitując przyjazne dla snu bursztynowe ciepłe i relaksujące światło, podobnie jak świece. W trybie zachodu słońca lampka świeci na pomarańczowo, dając uczucie czytania przy ognisku. W trybie zmierzchu, blokując pasma niebieskiego i zielonego światła, lampka zapewnia optymalne czerwone światło do użytku późno w nocy lub w środku nocy, po wybudzeniu.

Olejek eteryczny na dobry sen

Ta mieszanka olejków eterycznych działa wyciszająco i relaksująco. W  składzie znajdują się olejki: lawendowy, wetyweriowy i mandarynkowy. Roll on ułatwia aplikację. Olejkiem można posmarować nadgarstki, szyję czy dekolt.

Olejek jest w 100% naturalny i powstał w drodze tradycyjnej destylacji roślin. Nie wymaga rozcieńczania. Ponieważ aplikuje się go bezpośrednio na skórę, nie wymaga dyfuzora.

Blokujące niebieskie światło nakładki na okulary do czytania

Nakładki na okulary to praktyczne rozwiązanie dla seniorów, którzy już korzystają z okularów korekcyjnych do czytania.

Nakładki mają charakterystyczne czerwone soczewki blokujące 100% niebieskiego i zielonego światła w spektrum od 400 nm do 550 nm. Jest to dokładny zakres, który, jak wykazano w badaniach klinicznych, obniża poziom melatoniny i negatywnie wpływa na nasz sen.

Noszenie tych nakładek po zmierzchu przyczynia się do optymalizacji snu i zrównoważenia hormonów.

Budzik z padem wibracyjnym

Cyfrowy budzik z padem wibracyjnym. Silne wibracje obudzą osoby o głębokim śnie, niesłyszących i niedosłyszących, nie budząc przy tym partnerów. Idealny dla par.

Głośność alarmu jest regulowana w trzech stopniach, co pozwala na sprostanie różnym potrzebom użytkowników. Budzik jest łatwy w obsłudze dzięki prostym przyciskom, co jest przydatne dla osób, które mogą zmagać się ze skomplikowanymi urządzeniami.

Duży i wyraźny wyświetlacz ze ściemniaczem pozwala z łatwością odczytać godzinę bez okularów. Za pomocą suwaka ściemniacza można ustawić jasność ekranu zgodnie z życzeniem – od jasnego do wyjątkowo ciemnego.

Budzik jest dodatkowo lampką nocną z 7 kolorami. Duży przycisk włącznika pozwala na szybkie włączenie lampki w nocy, gdy zaistnieje potrzeba wyjścia do toalety.

Muzyczny pad pod poduszkę

System podwójnych głośników zapewnia wyjątkową jakość dźwięku z dwoma trybami EQ, aby spełnić różne potrzeby. Tryb czystego głosu zapewnia doskonałą przejrzystość podcastów lub audiobooków, a zrównoważony tryb dźwięku zapewnia idealną równowagę dla ulubionej muzyki. Doskonały wybór dla osób, które nie lubią nosić słuchawek do zasypiania.

Z padem można połączyć dowolne urządzenie na Bluetooth, ale pad ma także wyjście AUX oraz wbudowaną kartę pamięci micro SD z biblioteką nagrań, w tym białego szumu, który wycisza przed snem.

Pad należy umieścić pomiędzy poduszką a jej poszewką. Sterowanie za pomocą panelu jest łatwe dla użytkowników w starszym wieku. Urządzenie ma także wbudowany timer i automatycznie wyłącza się po 30, 60 albo 90 minutach.

Biostymulator do uśmierzania bólu

Seniorom niekiedy trudno zasnąć z powodu bólu. Zaawansowany wiek, przebyte choroby i kontuzje często zostawiają ślad w postaci przetrwałego bólu – takiego który nie wzywa już do natychmiastowej reakcji, ale tkwi w ciele jako smutna pamiątka dawnych zdarzeń.

W tej sytuacji pozbycie się bólu, choćby krótkotrwałe, może pozwolić na zaśnięcie.

Przezskórny elektryczny stymulator mięśni i nerwów to kompaktowe i przenośne urządzenie wykorzystujące nowoczesną technologię w celu łagodzenia bólu, pobudzania lokalnego krążenia krwi, wzmocnienia mięśni, a także rozluźnienia i masażu. Działanie urządzenia opiera się na wytwarzaniu impulsów elektrycznych o niskiej częstotliwości , które przy pomocy elektrod przesyłane są poprzez skórę, aż do włókien nerwowych i mięśniowych. Bodźce elektryczne wytwarzane przez urządzenie są bezpieczne i praktycznie bezbolesne.

Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS) jest dowiedzioną klinicznie metodą leczenia przewlekłych dolegliwości bólowych, wykorzystywaną przy: bólach pourazowych układu ruchu, zaburzeniach krążenia krwi, nerwobólach, bólach głowy bólach pleców, bólach stawów, bólach menstruacyjnych, chronicznych stanach bólowych o różnych przyczynach.

Stymulator mikroprądowy do leczenia zaburzeń snu

To mikroprądowe urządzenie niesie pomoc w leczeniu zaburzeń snu. Przed zaśnięciem należy go trzymać w dłoni przez około 20 minut. Prądy o bardzo niskim nasileniu przenikają przez skórę i przyspieszają zasypianie poprawiając też jakość snu (wydłużając fazę snu głębokiego). Mikroprądy mogą pomagać w redukcji stanów lękowych i regulacji emocji. Prąd o niskim natężeniu stymuluje komórki w centralnym układzie nerwowym, które odpowiedzialne są za produkcję neuroprzekaźników.

Ten rodzaj terapii jest bezpieczny dla osób w różnym przedziale wiekowym, obejmując zarówno dzieci i nastolatków, jak i osoby starsze. Nie niesie ze sobą ryzyka niewłaściwego użycia, uzależnienia czy wytworzenia odporności.

O innych urządzeniach, które mogą wydłużyć regeneracyjną fazę snu głębokiego czytaj w tym wpisie.

Muse S – cyfrowa pigułka nasenna

Muse S to inteligentna opaska na głowę, która działa jak osobisty trener medytacji.

Nowa funkcja dostępna w Muse S drugiej generacji to tzw. Cyfrowa Pigułka Nasenna. Można ją aktywować, nosząc opaskę na głowie i wybierając jeden z dostępnych programów medytacyjnych w aplikacji. Podczas zasypiania, czujniki umieszczone w opasce monitorują aktywność mózgu użytkownika, aby określić, jak blisko jest momentu zasypiania. Jeśli czujniki wykryją, że użytkownik jest blisko zaśnięcia, głośność programu medytacyjnego zacznie stopniowo maleć. Jeśli natomiast wykryją, że mózg jest stosunkowo aktywny, program będzie nadal odtwarzany na wcześniej wybranym poziomie głośności, wspomagając dalszy relaks i wyciszenie umysłu.

To doskonały prezent dla seniorów, którzy lubią zaawansowane technologicznie gadżety oraz doceniają wartość medytacji.

Bezprzewodowe słuchawki do oglądania telewizji

Nauszny zestaw słuchawkowy dla seniorów, dzięki któremu senior będzie mógł słuchać ulubionych programów telewizyjnych i filmów na własnym poziomie głośności, nie przeszkadzając innym. Zrównoważona konstrukcja dźwięku podkreśla wyrazistość dźwięku, a 40-milimetrowe przetworniki zapewniają potężny dźwięk, dzięki czemu odbiorca nie przegapi ani jednego słowa ani dźwięku.

Z wiekiem słuch niektórych seniorów słabnie, co skutkuje koniecznością rozkręcania regulatora głośności w telewizorze, aby dobrze słyszeć. Dzięki tym słuchawkom, pozostali domownicy będą mogli prowadzić normalne rozmowy, czytać i mieć trochę spokoju.

Opcje wejścia optycznego, 3,5 mm AUX i RCA nadajnika sprawiają, że jest on kompatybilny z praktycznie każdym telewizorem dostępnym na rynku – niezależnie od tego, czy sam telewizor ma funkcję Bluetooth. Nie ma opóźnienia w dźwięku, co pozwala komfortowo oglądać rozmawiające na ekranie postacie.

Podgrzewany pokrowiec na siedzenie samochodowe

Pokrowiec ogrzewa siedzenie i oparcie fotela kierowcy albo pasażera. Ciepło łagodzi bóle pleców, ogrzewa mięśnie i zapewnia dobre krążenie krwi podczas jazdy, co jest wraz z wiekiem, coraz istotniejsze. Zasilanie z gniazda zapalniczki 12 V / 24 V. Nagrzewa się w kilkadziesiąt sekund.

Suplement magnezu wspomagający zasypianie

Według ostatnich badań, najkorzystniejszą dla zasypiania i pozostawania we śnie formą magnezu jest jego diglicynian, zwany także bisglycynianem, o wzorze chemicznym: C₄H₈MgN₂O.

Bisglicynian magnezu jest związany z aminokwasem glicyną. Glicyna poprawia sen poprzez zwiększenie poziomu serotoniny i obniżenie temperatury ciała oraz wsparcie produkcji melatoniny – hormonu snu.

Diglicynian magnezu ma najlepszy współczynnik wchłaniania (23%), najwyższą biodostępność i jest specjalnie zaprojektowany, aby poprawić sen. Ponadto ma właściwości uspokajające i może nawet łagodzić lęk, depresję, stres, a co najważniejsze – bezsenność.

Sukienkoc – koc do noszenia na długie zimowe wieczory

Luksusowy, przytulny, super miękki koc z rękawami z polaru w rozmiarze oversize zapewni ciepło i komfort podczas długich zimowych wieczorów i ciemnych poranków. Z praktyczną kieszenią na pilot do tv, okulary lub telefon komórkowy. Wygodne okrycie, które zawsze jest przy tobie, gotowe otulać podczas posiłku czy w czasie oddawania się ulubionej rozrywce.

Kołnierz grzewczy

Kto lubi marznąć? Nikt. A senior szczególnie nie, bo krążenie już nie to, co za młodu, a i chęci do aktywności fizycznej, też maleją. W pewnym wieku wieczór przed telewizorem to jest sport wyczynowy, szczególnie, gdy w mieszkaniu zimno.

Elektryczny kołnierz grzewczy na plecy, ramiona, kark lub szyję uprzyjemni niejeden wieczór z jedynką. Kołnierza można używać również podczas jazdy samochodem, czy też do rozgrzania ciała przy dolegliwościach bólowych. Zapewnia stałą temperaturę podczas użytkowania w przeciwieństwie do termoforów, pakietów żelowych lub poduszek z pestkami wiśni, które szybko się ochładzają.

Dzięki temu, że został wyposażony w system automatycznego wyłączania po 90 minutach i zabezpieczenie przez przegrzaniem, kołnierz jest bezpieczny w użytkowaniu. Temperaturę można regulować 3-stopniowo, w zakresie od 52 do 62 stopni C.

Suplementy na dobry sen

Opakowanie zawiera 60 kapsułek na miesięczną kurację, a w składzie: melatonina, kozłek lekarski (waleriana), L-tryptofan, chmiel, melisa i GABA. Przed zastosowaniem suplementu warto skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Starsze osoby często przyjmują leki na receptę. Warto wiedzieć czy suplement nie będzie wchodził w niekorzystne interakcje z niektórymi z nich.

Masażer pleców Shiatsu

Masażer pleców z funkcją grzania. Mata wykonuje ugniatający masaż Shiatsu. Masaż Shiatsu to tradycyjna japońska technika masażu, która bazuje na zasadzie równowagi energii życiowej, znanej jako “ki” lub “chi”. W trakcie sesji masażyści Shiatsu używają palców, kciuków, dłoni i czasem łokci do wywierania precyzyjnego nacisku na określone punkty na ciele, zwanych tsubo. Celem jest przywrócenie równowagi energetycznej i złagodzenie napięć mięśniowych. Masaż Shiatsu nie tylko łagodzi fizyczne dolegliwości, ale również stara się przywrócić harmonię między ciałem a umysłem.

Głębokie ugniatanie przez głowice w macie, w połączeniu z ogrzewaniem i wibracjami to zarówno zapobieganie, jak i łagodzenie występujących bólów i stresu.

Mata grzewcza do stóp

Podgrzewacz do stóp w formie maty. Co za przyjemność wsunąć stopy w cieplutką matę po codziennym wieczornym spacerze! Od razu życie nabiera barw szczęścia. Mata zasilana jest przez port USB.

Metronom świetlny

Dodow to metronom świetlny, który pomaga zrelaksować się przy wykorzystaniu prostej techniki oddechowej. Prowadzi światłem oddech użytkownika w celu uspokojenia go przed snem, nawet gdy tenże użytkownik nie wie nic o treningach uważności. Gdy metronom się rozświetla należy nabrać powietrza, a gdy przygasa, wypuścić. Zwolnienie tempa oddychania i wydłużenie wydechu prowadzą do relaksu, który jest niezbędny przed zaśnięciem.

Ogrzewacz do stóp

Podgrzewacz do to idealny prezent na zimowe dni, zapewniający ciepło i komfort osobom, które często zmagają się z zimnymi stopami. Dzięki 3 poziomom regulacji temperatury można dostosować ciepło do indywidualnych preferencji, a miękki, oddychający rdzeń wewnętrzny gwarantuje wygodę i przyjemne użytkowanie. Podgrzewacz zapewnia błyskawiczne, kojące ciepło, które rozluźnia stopy po całym dniu aktywności.

Podgrzewacz został zaprojektowany z myślą o wygodzie i łatwej pielęgnacji – wewnętrzna, puszysta wyściółka jest wyjmowana i nadaje się do prania w pralce w temperaturze do 30°C. Automatyczne wyłączanie po 90 minutach zapewnia bezpieczeństwo i oszczędność energii, a przestronny rozmiar sprawia, że nadaje się do stóp aż do rozmiaru 46. To przemyślany i praktyczny prezent, który sprawi, że każda zima stanie się przyjemniejsza i cieplejsza.

Masażer Shiatsu do stóp

Elektryczny masażer Shiatsu do stóp, z funkcją czerwonego światła, ogrzewaniem. Masaż uciskowy stóp pobudza krążenie krwi.

Urządzenie idealne dla zmęczonych, zestresowanych i obolałych stóp, które dotkliwie odczuwają zimno.

Masażer oczu

Masażer oczu z funkcjami wibracji, ucisku, ugniatania oraz ogrzewania. Przynosi ulgę przy suchości oczu i spuchniętych powiekach, relaksuje i ułatwia zasypianie. Istne domowe spa dla oczu. Pomaga także przy bólach migrenowych. Uwaga: masażer nie powinien być stosowany u osób z chorobami oczu (zaćma, jaskra) przed konsultacją z lekarzem.

Za pośrednictwem Bluetooth można podłączyć dowolne źródło dźwięku aby spotęgować uczucie relaksu. Pasek jest regulowany, dzięki czemu można go łatwo dopasować do każdego rozmiaru głowy, niezależnie od wieku użytkownika. O innych masażerach oczy przeczytaj w tym wpisie.

Lokalizator kluczy i telefonu

Głośny i wyraźnie słyszalny lokalizator kluczy lub telefonu komórkowego, portfela, pilota do tv, kluczyków samochodowych lub torebki. Zasięg do 90 m, na Bluetooth.

Fotel masujący

Sześć programów automatycznych, 5 technik manualnych oraz możliwość regulacji szybkości i szerokości wykonywanego masażu w 3 poziomach – któż by nie chciał codziennie poddawać się tak urozmaiconej technice masażu od szyi aż po pośladki?

Lupa kieszonkowa

Kieszonkowa lupa do czytania z jasnym światłem LED do czytania gazet, książek w podróży. Idealny prezent dla seniora, który dzięki tej lupie z łatwością będzie czytać ulotki dołączone do opakowania, listy i drobny druk. Pomocna w podróży, na zakupach, w restauracji czy kawiarni.

To już koniec naszych propozycji prezentowych dla seniorów. Dzięki, jeśli dotarłaś do tego miejsca. Z wiekiem, sen staje się cenniejszym dobrem, podaruj prezent, który pomoże stworzyć idealne warunki do relaksu i zasypiania dla drogiej Ci osoby.

Jeśli poszukujesz urządzenia lub sposobu, który, z dala od leków, pozwoli zasnąć Tobie lub bliskiej Ci osobie, zapoznaj się także z wpisem o relaksatorach i trenażerach zasypiania oraz przeczytaj o naturalnym zasypianiu.

A jeśli spodobał Ci się nasz prezentownik, spójrz także na propozycje prezentów dla niej, dla niego, dla nastolatka, dla rodziców i dla domu. Wszystkie z myślą o zdrowym solidnym śnie.

Słodkich snów.

Warte Twojej uwagi:

• Paski na nos przeciwko chrapaniu. Skuteczność działania i alternatywy
• Pulsetto-Sensate-Apollo Neuro. Porównanie
• Prezentownik Świąteczny 2024
• Dlaczego jakość powietrza w sypialni jest kluczowa dla zdrowego snu? Najlepsze urządzenia i sposoby poprawy środowiska do spania
• Najlepsze słuchawki do spania w 2024 r.