Chciałabym podzielić się z Wami listą 10 nasennych gadżetów, o których wypróbowaniu marzę. Korzyści które obiecują, są niezwykle kuszące. Warto byłoby wiedzieć, czy w deklaracjach producentów jest choć trochę prawdy. Dzisiaj zaprezentują pierwszych pięć gadżetów, w kolejnym wpisie będzie pozostała piątka.
Zastrzeżenie: Ten blog jest wspierany przez czytelników. Jeśli zdecydujesz się kupić produkt po kliknięciu w link, mogę zarobić niewielką prowizję, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie (dowiedz się więcej).
1. Hapbee – magnetyczna tabletka na sen
Hapbee to podkładka pod poduszkę, w technologii biostreamingu. Działa poprzez emisję fal elektromagnetycznych o unikalnej sygnaturze, które odpowiadają różnym substancjom chemicznym. Przykładowo, podczas procesu zasypiania, Hapbee emituje sygnały odbierane przez nasz organizm jako melatoninę, adenozynę i CBD, bez konieczności stosowania rzeczywistych substancji chemicznych.
Ta innowacyjna technologia cyfrowo imituje efekty znanych związków, takich jak kofeina czy melatonina, i wpływa na nasze parametry biometryczne w sposób cyfrowy.
Jeśli Hapbee może pomóc w redukcji stresu i poprawie nastroju, to dlaczego nie spróbować?
Szerzej o Hapbee pisałam w tym wpisie.
2. Sensate – urządzenie do tonizacji nerwu błędnego
Sensate to innowacyjne wibrujące urządzenie o działaniu antystresowym i przeciwlękowym.W towarzyszącej aplikacji Sensate znajduje się szeroka gama scenariuszy dźwiękowych, które pomagają w:
- regulacji tętna – kluczowego wskaźnika ogólnego stanu zdrowia, funkcji organizmu oraz długowieczności,
- uspokojeniu nerwów i łagodzeniu skutków codziennego stresu,
- zwiększeniu odporności na stres, co umożliwi skuteczniejsze radzenie sobie z nim w przyszłości,
- optymalizacji procesów samoregulacji organizmu,
- poprawie koncentracji i ogólnego samopoczucia,
- zwiększeniu produktywności,
- wydłużeniu i poprawie jakości snu.
Dzięki wykorzystaniu infradźwięków, Sensate tonizuje nerw błędny, który odgrywa kluczową rolę w reakcji organizmu na stres. Ten proces może przyczynić się do poprawy trawienia, zdrowia serca i tempa oddychania.
Sensate opiera się na zjawisku przewodzenia kostnego, gdzie Twoja klatka piersiowa przekazuje dźwięk, emitując częstotliwość sygnalizującą nerwowi błędnemu, że może się zrelaksować. Dzięki temu innowacyjnemu rozwiązaniu, poprawa stanu zdrowia psychicznego i fizycznego staje się prostsza i bardziej dostępna niż kiedykolwiek wcześniej.
O Sensate dowiesz się więcej z tego wpisu.
3. Masażer okolic oczu
Podczas pracy przy komputerze lub korzystania ze smartfonów przez wiele godzin, nasze oczy często cierpią. Masażer oczu obiecuje złagodzić zmęczenie oczu i poprawić krążenie krwi w okolicach oczu. To brzmi jak raj dla moich oczu!
Masażer okolic oczu to innowacyjne urządzenie elektroniczne, zaprojektowane specjalnie do wykonywania masażu wokół oczu. Jego głównym celem jest stymulacja relaksu i redukcja napięcia, szczególnie korzystne po długotrwałym używaniu komputera lub w przypadku trudności ze zrelaksowaniem się przed snem.
Działanie masażera oczu polega na łagodnym uciskaniu, wibracjach lub pulsacjach, które są ukierunkowane na obszar wokół oczu. To pobudza krążenie krwi w tym rejonie, co przynosi ulgę i odprężenie. Niektóre modele masażerów oczu oferują dodatkowe funkcje, takie jak ciepło lub światło podczerwone, które jeszcze bardziej wspomagają relaksację mięśni i pielęgnację skóry w okolicy oczu.
O masażerach oczu pisałam więcej tutaj.
4. Moonbird – trenażer oddychania i zasypiania
Moonbird to mieszczący się w dłoni trenażer oddechu. Poprzez nadawanie rytmu Twojemu oddychaniu, pomaga Ci zrelaksować się, uspokoić i zasnąć.
Dzięki Moonbird, kontrola oddechu staje się przyjemnie prosta, co prowadzi do spowolnienia tempa oddychania. To korzystnie wpływa na nasz układ nerwowy. Nie tylko słuchasz wskazówek przewodnika głosowego, ale również masz możliwość śledzenia subtelnych ruchów samego urządzenia. To właśnie one dają dyskretne sygnały, kiedy należy wziąć głęboki oddech i kiedy zwolnić tempo wydechu.
Praktyka kontroli oddechu poprzez fizyczny kontakt (Moonbird naprzemiennie kurczy się i rozszerza) działa relaksująco, zwłaszcza w połączeniu z biofeedbackiem. Biofeedback to narzędzie umożliwiające użytkownikom monitorowanie tętna, zmienności rytmu serca i koherencji serca. Dzięki temu stają się bardziej świadomi i lepiej rozumieją wpływ, jaki oddech wywiera na ich ciało.
Szerzej o Moonbird pisałam w tym wpisie. Zastosuj kupon zniżkowy nasenny.pl, aby otrzymać 10 Euro zniżki przy zakupie przez stronę producenta.
5. Poduszka przeciwzmarszczkowa Bye Bye Wrinkles
Sen jest nie tylko czasem na odpoczynek, ale także na regenerację skóry. Poduszka przeciwzmarszczkowa nie tylko zapewni wygodne wsparcie głowy, ale także pomoże zapobiec powstawaniu zmarszczek podczas snu. Taka poduszka umożliwia wygodne ułożenie głowy w taki sposób, aby minimalizować kontakt skóry twarzy z poduszką. Stymuluje sen na plecach lub w wyprofilowanych wycięciach o kształcie motyla.
Przegląd poduszek obiecujących niezwykłe korzyści dla cery znajdziesz w tym wpisie.
Z jakich nowoczesnych urządzeń wellness, które obiecują poprawę snu, korzystałaś? Czy jesteś zadowolona z rezultatów? Napisz w komentarzu pod tym wpisem.
Drugą część gadżetów wartych wypróbowania, znajdziesz w tym wpisie.
Słodkich snów.
Inne ciekawe wpisy:
- Paski na nos przeciwko chrapaniu. Skuteczność działania i alternatywy
- Pulsetto-Sensate-Apollo Neuro. Porównanie
- Prezentownik Świąteczny 2024
- Dlaczego jakość powietrza w sypialni jest kluczowa dla zdrowego snu? Najlepsze urządzenia i sposoby poprawy środowiska do spania
- Najlepsze słuchawki do spania w 2024 r.
