Czy nie byłoby wspaniale dostać gotową recepte na sen od osób, które przetestowały wszystko na sobie, popełniły mnóstwo błędów, ale na koniec znalazły działające dla nich urządzenia, suplementy, gadżety, odżywki, techniki, triki i sposoby?

Gromadzimy te informacje. Znajdziesz tutaj produkty i usługi polecane przez celebrytów świata fitness.

Ben Greenfield poleca maseczkę do spania Dream Essentials.

Tony Robbins do głębokiej relaksacji wykorzystuje system NuCalm.

Tim Ferris używa chłodzącego materaca 8EightSleep, a przed snem wypija szklankę ciepłej wody z 2 łyżkami organicznego i niefiltrowanego octu jabłkowego Bragg i łyżką miodu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *